¿Cómo bajar la fiebre en casa?, estos son los remedios más efectivos

¿Cómo bajar la fiebre en casa?, estos son los remedios más efectivos
Escrito por Redactor el 05 May 2022 en blog

La fiebre aunque sea un motivo de alarma para muchas personas, resulta que es uno de los mecanismos de defensas más comunes que tiene el cuerpo humano, pues esta se presenta cuando existe una infección en el organismo, lo que produce una elevación en la temperatura corporal que busca eliminar al microorganismo que la causa.

En la mayoría de los casos la fiebre es inofensiva, aunque todas suelen ser bastante incómodas para quien la padece, y por lo general se pueden controlar con medicamentos de venta libre o con remedios caseros.

Por eso es importante conocer cuáles son los remedios naturales que se pueden emplear en casa como medida primaria y en el caso de no contar con algún medicamento antipirético.

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Antes de mencionar cuáles son todas las alternativas caseras para controlar la fiebre, es relevante tener presente que en el caso de que estos no funcionen, se debe acudir de inmediato al médico, ya que se podría tratar de una infección difícil de controlar, por lo que se necesitaría el uso de distintos medicamentos.

Los siguientes consejos son con base en artículos publicados por la página web www.psicologiaymente.com, revisados por su equipo de editores y con información adicional extraída de www.medicalnewstoday.com y www.tuasaude.com

1.      Agua fría

Las compresas de agua fría es una de las primeras medidas que las personas suelen tomar cuando se presenta un cuadro febril y por lo general se suele mojar un paño o una esponja con agua fría, para luego colocarlas en la frente, en las manos, en la ingle, en los pies y en las axilas.

2.      Baños con agua tibia

Otras de las opciones preferidas por las personas es tomar baños con agua tibia, aunque es cierto que ducharse no es la opción más sugerida, el agua tibia contribuye con la relajación del cuerpo, lo que sí ayuda a disminuir el malestar producido por la fiebre, solo debemos asegurarnos de que el agua no esté muy fría ni muy caliente.

3.      Tomar abundante agua

Cuando se tiene fiebre el cuerpo se deshidrata con más facilidad, por tal motivo se recomienda beber mucha agua, en especial cuando existen otros síntomas como el vómito o las diarreas.

4.      Claras de huevo

La viscosidad de las claras de huevo funciona como un gel refrescante que ayuda a absorber el calor corporal, por esto es que es una buena alternativa mojar un paño de papel mojado con clara de huevo batida, para luego colocarlo en los pies, sujetándolo con un calcetín.

5.      Jengibre

El jengibre produce un efecto de liberación del calor del cuerpo, además de que tiene propiedades antivirales y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico que combate las infecciones reducidas por distintos microorganismos.

Pero además de ingerir el jengibre, este también puede ser utilizado para agregarlo en polvo en el agua y colocar las compresas, así como se puede optar por utilizar aceite de jengibre para colocarlo en distintas zonas del cuerpo, dejándolo actuar 10 minutos y luego tomar un baño.

6.      Pasas

Con las pasas también se pueden elaborar bebidas, para esto se necesita media taza de agua y 25 pasas, dejándolas reposar por una hora, hasta que se ablanden para poder triturarlas y tomar la bebida 2 veces por días.

Las pasas además de ayudar a reducir la temperatura del cuerpo, también ayuda a combatir las infecciones que producen la fiebre.

7.      Infusión de lechuga

Además de recuperar el agua que se pierde por la deshidratación que produce la fiebre, también es importante recuperar algunos nutrientes que se pierden en el proceso, por eso se recomienda los tés que contienen minerales y vitaminas, siendo el té de lechuga una excelente alternativa, ya que aporta calcio, potasio, sodio, fósforo y magnesio.

Para prepararlo se debe agregar un litro de agua caliente en una lechuga y dejarlo reposar por 15 minutos.

8.      Té de sauce blanco

El sauce blanco es una planta medicinal que tiene entre sus propiedades salicina, sustancia de la cual es obtenido el ácido salicílico, el cual produce un efecto antipirético, analgésico y antiinflamatorio.

9.      Té de fresno

Esta infusión, además de ayudar a reducir la temperatura corporal, también ayuda a reducir inflamaciones y ejerce un efecto analgésico, lo que quiere decir que también es bueno para aliviar el malestar que la fiebre suele ocasionar.

10.  Ajo caliente

Para cerrar esta lista no podíamos dejar a un lado uno de los remedios caseros más conocidos del mundo, el ajo, pero en este caso se consumirá caliente, por lo que se recomienda cortarlo y agregarlo en agua caliente y dejarlo reposar durante 10 minutos, para luego beberlo.

El ajo además de estimular la sudoración para regular la temperatura, también ayuda a depurar el cuerpo y tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas que contribuye con el combate de las infecciones.

Otras recomendaciones

Vale la pena acotar que estos remedios solo deben usarse como asistencia inmediata, pues siempre es importante asistir a urgencias o llamar al médico de confianza para saber cómo actuar.

Las fiebres pueden producirse por distintos motivos, por eso se recomienda acudir al médico, incluso si la fiebre se ha logrado controlar, pues es necesario saber el motivo, que puede ser algo leve o incluso la primera señal de una enfermedad grave,

También se sugiere evitar estos remedios en mujeres embarazadas o en niños, por lo tanto, ya que cualquiera de estos elementos naturales podrían tener efectos distintos y algunas veces nocivos, por lo tanto, se recomienda acudir al médico para un diagnóstico y un tratamiento profesional.

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