Postres sin gluten ni lactosa

Postres sin gluten ni lactosa
Escrito por redactor el 02 Nov 2021 en blog

Postres sin gluten ni lactosa

Postres sin gluten y sin productos lácteos no horneados

Cada vez son más las personas que no consumen gluten ni productos lácteos, ya sea por una restricción dietética o por una elección personal. Puede ser muy difícil hacer estos cambios en la dieta, especialmente cuando se trata de postres. Parece que la mayoría de las recetas de postres contienen gluten o productos lácteos, por lo que resulta aún más frustrante para alguien que se está convirtiendo en una persona sin gluten y sin productos lácteos para satisfacer su gusto por los dulces. Si eres una de estas personas tenemos una fantástica noticia para ti, hemos reunido más de 25 de los mejores postres sin gluten y sin lácteos. Con estas deliciosas recetas no echarás de menos tus antiguas recetas llenas de gluten y lácteos.


Pudín sin gluten y sin lácteos

Al preparar postres para fiestas, ventas de pasteles y cumpleaños de niños, es posible que tenga que tener en cuenta una variedad de dietas y alergias alimentarias. Eso puede incluir dietas veganas, alergias al huevo e intolerancia a la lactosa. Pero no tienes que sacrificar el sabor y la decadencia sólo porque estés evitando los alérgenos o los productos animales. Esta lista tiene un montón de recetas para cada ocasión, todas ellas sin lácteos ni huevos.

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Barras de postre sin gluten y sin lácteos

Cuando se preparan postres para fiestas, ventas de pasteles y cumpleaños de niños, es posible que haya que tener en cuenta diversas dietas y alergias alimentarias. Eso puede incluir dietas veganas, alergias al huevo e intolerancia a la lactosa. Pero no tienes que sacrificar el sabor y la decadencia sólo porque estés evitando los alérgenos o los productos animales. Esta lista tiene un montón de recetas para cada ocasión, todas ellas sin lácteos ni huevos.

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Mamá sabe que lo mejor es sin gluten...

Inicio " Postres " Tarta de chocolate fácil sin gluten {opción sin lácteos}Saltar a la receta - Imprimir recetaUna receta fácil de una tarta de chocolate sin gluten cubierta con glaseado de crema de mantequilla de chocolate. Esta receta de pastel sin gluten también tiene una opción sin lácteos.

Lo más recomendable es hacer un pastel sin gluten con antelación la noche anterior a la fecha en que quieras servirlo. Siempre puedes hacer la masa del pastel o el glaseado con antelación. Sólo tienes que guardarlos en un recipiente hermético en la nevera.

Es muy fácil congelar las tartas sin descongelar. Una vez que los pasteles se hayan enfriado por completo, envuélvelos con papel de plástico (a mí me gusta el de presión y sellado), envuélvelos de nuevo con papel de aluminio y colócalos en una bolsa de plástico para el congelador.

Es muy importante utilizar un vaso medidor para ingredientes secos (no un vaso medidor de líquidos pyrex) para medir la harina sin gluten. Yo mido la harina sin gluten con el método de "cuchara y nivel".

NutriciónServicio: 1 rebanada | Calorías: 466kcal | Carbohidratos: 72g | Proteínas: 5g | Grasas: 21g | Grasas saturadas: 13g | Grasas trans: 1g | Colesterol: 72mg | Sodio: 352mg | Potasio: 196mg | Fibra: 5g | Azúcar: 56g | Vitamina A: 615IU | Vitamina C: 1mg | Calcio: 58mg | Hierro: 2mg

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