Salmon al microondas con limon

Salmon al microondas con limon
Escrito por redactor el 04 Nov 2021 en blog

Salmon al microondas con limon

cuánto tiempo hay que calentar los filetes de salmón en el microondas

Hay un electrodoméstico abandonado en tu cocina que querrás desempolvar para esta receta. He optado por hacer lo inaudito: usar el microondas para algo más que para hacer palomitas y recalentar las sobras.

Descubrí esta forma realmente increíble de cocinar salmón en el microondas a través del departamento de mariscos de mi Publix local. Estaba detallado en las instrucciones del paquete con un salmón fresco que compré allí hace unos años. La primera vez que lo probé me sentí muy escéptica. Pero amigos... lo prometo - el salmón en el microondas es un cambio de juego. Te sorprenderá la primera vez que lo pruebes.

Queda húmedo, no demasiado cocido y con la cantidad justa de escamas... ¡y en sólo 3 minutos! En serio... puede que no vuelva a cocinar pescado en el horno. El salmón en el microondas es demasiado fácil como para no amarlo. (Y si no crees que soy de fiar, mira esta receta de pescado en el microondas de la gente de CookingLight).


cocinar salmón crudo en el microondas

Hay un electrodoméstico abandonado en tu cocina que querrás desempolvar para esta receta. He optado por hacer lo inaudito: estoy usando el microondas para algo más que para hacer palomitas y recalentar las sobras.

Descubrí esta forma realmente increíble de cocinar salmón en el microondas a través del departamento de mariscos de mi Publix local. Estaba detallado en las instrucciones del paquete con un salmón fresco que compré allí hace unos años. La primera vez que lo probé me sentí muy escéptica. Pero amigos... lo prometo - el salmón en el microondas es un cambio de juego. Te sorprenderá la primera vez que lo pruebes.

Queda húmedo, no demasiado cocido y con la cantidad justa de escamas... ¡y en sólo 3 minutos! En serio... puede que no vuelva a cocinar pescado en el horno. El salmón en el microondas es demasiado fácil como para no amarlo. (Y si no crees que soy de fiar, mira esta receta de pescado en el microondas de la gente de CookingLight).

salmón escalfado en el microondas

Preparar un salmón espectacular para la cena no tiene por qué llevar interminables horas y múltiples trucos de cocina.    ¿Sabías que puedes calentar el salmón en el microondas y tener la cena en la mesa en un instante? Si necesitas algo nuevo en tu rotación, ¡tienes que probar esto!

Realmente no hay ninguna parte de tu cuerpo que no se beneficie de un poco de salmón regular - desde la cabeza hasta los pies.    Los preciosos ácidos grasos omega-3 del salmón favorecen la salud del corazón, reducen la inflamación, mejoran la vista y alegran la piel.

Los omega 3 también han pasado a formar parte de los planes de prevención y tratamiento de varios tipos de cáncer.    Por último, las vitaminas B del salmón favorecen los síntomas cerebrales, nerviosos, hormonales y metabólicos.

Así que, sí, deberías comer salmón. Nosotros comemos salmón una vez a la semana, desde paquetes de espárragos con salmón al horno, hasta esta increíble receta de salmón glaseado. Pero el salmón en el microondas es, con mucho, el más fácil de todos.

Intento tener siempre filetes envueltos individualmente en el congelador.    Luego, los descongelo en agua fría durante unos 30 minutos antes de cocinarlos. Por lo general, me caben tres filetes en mi plato, y los cocino durante unos 3 minutos.    Tres minutos. Eso sí que es una comida rápida.

salsa de soja para salmón en microondas

Las sobras pueden ser un salvavidas cuando se trata de un almuerzo rápido en la oficina o una cena sin complicaciones. Hay algo muy satisfactorio en meter un plato de la cena de anoche en el microondas para llenar la barriga de forma rápida y sencilla.

Una triste noticia para los amantes de las patatas: recalentar las patatas que han sobrado puede ser perjudicial. Como informa The Independent, el problema de recalentar las patatas no es en realidad el proceso de calentarlas en el microondas o en el horno. Si las patatas cocidas se dejan enfriar a temperatura ambiente durante demasiado tiempo, puede formarse la bacteria que causa el botulismo. El recalentamiento no siempre consigue que las patatas se calienten lo suficiente como para eliminar las bacterias, aunque el plato parezca estar muy caliente. Si no ha guardado las patatas en el frigorífico justo después de servirlas, no se arriesgue a sufrir una intoxicación alimentaria comiéndolas al día siguiente.

Según el Independent y el Consejo Europeo de Información Alimentaria, recalentar las setas es un gran error. Las setas contienen proteínas que pueden ser dañadas por las enzimas y las bacterias si no se conservan adecuadamente, por ejemplo, si se dejan a temperatura ambiente demasiado tiempo. Recalentar y consumir setas que se han deteriorado de este modo puede provocar dolor de estómago. Si realmente tiene que recalentar las setas, el Consejo Europeo de Información Alimentaria recomienda calentarlas a un mínimo de 158 grados Fahrenheit.

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