Té chai beneficios y contraindicaciones

Té chai beneficios y contraindicaciones
Escrito por redactor el 07 Nov 2021 en blog

Té chai beneficios y contraindicaciones

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Para muchas personas de países asiáticos como China e India, chai significa simplemente té. Sin embargo, en Occidente, el té chai se ha asociado a una bebida deliciosamente picante que también es muy popular. Conocido por su deliciosa mezcla de hierbas y especias que le confieren un sabor único, el chai se ha hecho un hueco en el panorama mundial.

Además, el chai tiene probados beneficios para la salud que hacen que esta bebida no sólo sea sabrosa, sino también buena para la salud. Ya sea para proteger la salud del corazón o para reforzar el sistema inmunitario y aliviar los dolores, el té chai tiene algo que ofrecer. Veamos qué es el té chai masala y cómo puede ayudarle a mantenerse sano.

El té chai que se encuentra en el mundo occidental en Starbucks y otras cafeterías no es realmente el chai tradicional. La mayoría de las veces, los tés chai americanos están repletos de edulcorantes y aditivos que no se encuentran en las recetas tradicionales de té chai. En Sencha Tea Bar podemos prepararle un increíble té chai americano, así como un increíble té chai indio.


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Para muchas personas de países asiáticos como China e India, chai significa simplemente té. Sin embargo, en Occidente, el té chai se ha asociado con una bebida deliciosamente picante que también es muy popular. Conocido por su deliciosa mezcla de hierbas y especias que le confieren un sabor único, el chai se ha hecho un hueco en el panorama mundial.

Además, el chai tiene probados beneficios para la salud que hacen que esta bebida no sólo sea sabrosa, sino también buena para la salud. Ya sea para proteger la salud del corazón o para reforzar el sistema inmunitario y aliviar los dolores, el té chai tiene algo que ofrecer. Veamos qué es el té chai masala y cómo puede ayudarle a mantenerse sano.

El té chai que se encuentra en el mundo occidental en Starbucks y otras cafeterías no es realmente el chai tradicional. La mayoría de las veces, los tés chai americanos están repletos de edulcorantes y aditivos que no se encuentran en las recetas tradicionales de té chai. En Sencha Tea Bar podemos prepararle un increíble té chai americano, así como un increíble té chai indio.

Beneficios del té chai con leche

Descrito a menudo como un té dulce pero picante, el chai es excelente para beber si se empieza a sentir mal o se busca un suave impulso de cafeína. Esta bebida, que suele estar hecha de una combinación de té negro, jengibre, clavo, canela, cardamomo y pimienta negra, es relajante a cualquier hora del día.

Pero, ¿qué le ocurre exactamente a su cuerpo cuando bebe chai? ¿Y se considera saludable? No te preocupes, la respuesta es sí. Aquí hay cuatro cosas positivas que pueden ocurrirle a tu cuerpo cuando bebes una taza de chai. (Relacionado: Las 100 recetas más fáciles que puedes hacer)

ShutterstockUno de los principales ingredientes del chai es la canela, una especia aromática con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Esta cálida especia también puede ayudar a reducir la presión arterial. Por ejemplo, en estudios con animales, se demostró que la canela ayuda a dilatar y relajar los vasos sanguíneos. Recuerde: Cuando la presión arterial se mantiene alta durante demasiado tiempo, puede dañar los vasos sanguíneos que suministran sangre al corazón. Esto puede acabar provocando un ataque al corazón.

¿es el té chai un laxante?

El té se conoce como "Chai" en varios lugares del mundo. El té chai tiene su origen en el antiguo Ayurveda. Es una bebida famosa que posee un importante aroma y beneficios para la salud, además de ser una bebida dulce y caliente habitual. La preparación del té chai varía de un lugar a otro en función de las especias que se prefieran. Las especias actúan como un añadido especial al típico sabor calmante y refrescante del té chai.

El té chai está cargado de innumerables valores medicinales. Sus beneficios para la salud han sido la comidilla de la ciudad desde hace siglos. A continuación se presenta un resumen de los beneficios para la salud y los usos medicinales del té chai:

El té chai actúa como revitalizante y, por lo tanto, combate hábilmente la depresión. Su contenido en cafeína lo convierte en un eficaz alivio de la ansiedad y la depresión, devolviendo así la sensación de energía y vitalidad al paciente deprimido.

Debido a su fácil disponibilidad, las personas que a menudo sufren cambios de humor y depresión pueden utilizarlo cómodamente como remedio casero. Por ello, el té chai es conocido popularmente como un producto para mejorar el estado de ánimo. Añadir cardamomo como especia al té chai aumenta su capacidad para reducir los sentimientos de depresión.

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