Como tomar polen para adelgazar

Como tomar polen para adelgazar
Escrito por redactor el 06 Nov 2021 en como

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El polen de abeja te hace ganar peso

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El polen de abeja es una mezcla natural de polen de flores, néctar, secreciones de abeja, enzimas, miel y cera que se utiliza como suplemento nutricional. Los profesionales de la salud natural lo promueven como un superalimento debido a su perfil rico en nutrientes que incluye tocoferol, niacina, tiamina, biotina, ácido fólico, polifenoles, pigmentos carotenoides, fitoesteroles, enzimas y coenzimas.

Hasta la fecha, el apoyo científico a los efectos del polen de abeja sobre la salud es bastante limitado. Sin embargo, hay algunas pruebas de que el polen de abeja puede ofrecer ciertos beneficios potenciales. A continuación se exponen varios resultados clave de los estudios disponibles:

Datos nutricionales del polen de abeja

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Cuánto polen de abeja hay que tomar al día

Las dietas modernas son una gran parte del problema, ya que, en primer lugar, hay muy poca nutrición en los alimentos procesados que mucha gente consume hoy en día. Sin embargo, incluso si usted es un comensal sano y come alimentos saludables, éstos también pueden ser bajos en nutrientes esenciales debido a que se cultivan en suelos sobreexplotados.

Actúa estimulando el metabolismo, lo que a su vez acelera la quema de calorías. Corrige cualquier desequilibrio químico en ese metabolismo, que también ha hecho que la gente aumente de peso. Así, regula el apetito y, al mismo tiempo, es un energizante natural.

El polen está repleto de una enorme cantidad de vitaminas B, C y D, la mayoría de los minerales, enzimas y los 22 aminoácidos indispensables, 14 ácidos grasos, ARN, ADN lecitina/colina, fenilalanina, carotenos y polisacáridos.

Las personas han informado de que han perdido constantemente de forma gradual y segura. Su apetito disminuyó gradualmente, pero al mismo tiempo seguían siendo conscientes de que estaban recibiendo todos los nutrientes necesarios y vitales.

La combinación de todos estos beneficios, el aumento de energía y un estilo de vida saludable deberían garantizar que su pérdida (o aumento) de peso sea natural y permanente. Se acabaron las dietas yo-yo; de hecho, ¡no hay que hacer ninguna dieta!

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