Receta fideos de arroz con pollo

Receta fideos de arroz con pollo
Escrito por redactor el 04 Nov 2021 en recetas

Receta fideos de arroz con pollo

Palitos de arroz con fideos ka me

Con pollo, una mezcla de ensalada de brócoli y una salsa que es a la vez dulce y picante, este salteado de pollo con fideos de arroz será su nuevo recurso para la semana. Fideos salteados en una salsa rápida y fácil de saltear con pechuga de pollo dorada.

Ya tengo un salteado de gambas y un salteado de carne, así que pensé que ya era hora de añadir un salteado de pollo a la mezcla. Después de todo, siempre estoy buscando nuevas formas de hacer que las cenas con pollo no sean aburridas.

Siempre puedes añadir más verduras, como brócoli o pimientos. ¿No te gusta la ensalada? No la incluyas. Las opciones son realmente infinitas y este salteado de fideos con pollo es también una gran receta para "limpiar la nevera". No te sientas obligado a usar pollo, el cerdo, la ternera o incluso el marisco son buenos sustitutos.

Al recalentarla, tal vez quieras añadir un nuevo chorro de salsa de soja o salsa picante para revivirla un poco. Los fideos tienden a absorber todo el líquido mientras están sentados. Guárdalo en un recipiente hermético hasta 5 días en la nevera.


Kame stir fry thai rice noodle

Los fideos salados, las verduras crujientes y los tiernos trozos de pollo se mezclan en este fácil salteado. Un antojo nocturno de comida china inspiró esta receta de Fideos salteados con pollo y verduras.

NutriciónCalorías: 501kcal - Carbohidratos: 59g - Proteínas: 32g - Grasas: 14g - Grasas saturadas: 2g - Colesterol: 129mg - Sodio: 1117mg - Potasio: 901mg - Fibra: 4g - Azúcar: 9g - Vitamina A: 9040IU - Vitamina C: 69.1mg - Calcio: 80mg - Hierro: 2.8mg

Guardar en favoritos{20 minutos} Kielbasa Cabbage Potato Skillet 4.7 Guardar en favoritosCarnitas de cerdo en olla lenta 4.8 Guardar en favoritosSopa de lasaña 5 Guardar en favoritosColes de Bruselas asadas con manzanas y tocino 4.8Mary YounkinHola, soy Mary. Soy la autora, cocinera, fotógrafa y amante de los viajes detrás de las escenas aquí en Barefeet In The Kitchen. También soy la autora de tres libros de cocina dedicados a hacer que cocinar desde cero sea lo más sencillo posible. Interacciones de los lectores39 Comentarios Deja un comentario o una reseña

Cocina tailandesa sin gluten, salteado ric...

Los espaguetis con albóndigas sólo pueden satisfacer tus antojos de fideos un número limitado de veces antes de que se vuelvan terriblemente aburridos. Los fideos de arroz son una alternativa masticable y ligera a la pasta, habitual en la cocina del sudeste asiático. Puede que no tengan gluten, pero ¿son saludables los fideos de arroz? La respuesta es (afortunadamente) que sí.

Los fideos de arroz están hechos de arroz (tal vez ya te lo hayas imaginado...), concretamente de harina de arroz. Por lo tanto, no contienen gluten por naturaleza, a diferencia de las pastas normales y la mayoría de los fideos que contienen harina de trigo. La textura gelatinosa y el aspecto transparente característicos de los fideos de arroz suelen ser el resultado de la adición de almidón de maíz o de tapioca a la mezcla para que sean más masticables. Al igual que la pasta normal, los fideos de arroz pueden comprarse frescos, congelados o secos, y en una gran variedad de formas y texturas. (Los fideos de arroz superfinos que quizá hayas probado antes se llaman vermicelli de arroz).

Los fideos de arroz son un excelente plato principal bajo en calorías para incluir en tu rotación de cenas. Pero, como todo lo demás, son tan saludables como lo que se cocine con ellos. Si quieres que sean lo más magros y limpios posible, prepáralos con muchas verduras frescas y proteínas magras, y evita los fideos preconcebidos o los que vienen con un paquete de caldo o condimento. Si lo que quieres es disfrutar de ellos tranquilamente, saltéalos en lo que te apetezca.

Lo mejor de los fideos de arroz tailandeses...

Fideos salados, verduras crujientes y bocados tiernos de pollo se mezclan en este fácil salteado. Un antojo nocturno de comida china inspiró esta receta de Fideos salteados con pollo y verduras.

NutriciónCalorías: 501kcal - Carbohidratos: 59g - Proteínas: 32g - Grasas: 14g - Grasas saturadas: 2g - Colesterol: 129mg - Sodio: 1117mg - Potasio: 901mg - Fibra: 4g - Azúcar: 9g - Vitamina A: 9040IU - Vitamina C: 69.1mg - Calcio: 80mg - Hierro: 2.8mg

Guardar en favoritos{20 minutos} Kielbasa Cabbage Potato Skillet 4.7 Guardar en favoritosCarnitas de cerdo en olla lenta 4.8 Guardar en favoritosSopa de lasaña 5 Guardar en favoritosColes de Bruselas asadas con manzanas y tocino 4.8Mary YounkinHola, soy Mary. Soy la autora, cocinera, fotógrafa y amante de los viajes detrás de las escenas aquí en Barefeet In The Kitchen. También soy la autora de tres libros de cocina dedicados a hacer que cocinar desde cero sea lo más sencillo posible. Interacciones de los lectores39 Comentarios Deja un comentario o una reseña

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